【僅限週日早上】「晨間瑜伽，提升您的美麗」－在瀨戶內海的晨光中重塑身心－（2026年9月20日起）

2026年1月1日

【每週日舉行】晨間瑜伽，提升您的美麗

瀨戶內海的清晨：身心和諧。

龜之井酒店赤穗所以，
每週日早上6：30，我們將舉辦「晨間瑜伽，讓你美麗更亮」課程。

晨光透過大窗戶灑進來。
再往前走就是平靜的瀨戶內海。

在明亮通風、充滿自然光的接待大廳裡，
享受清爽的早晨，開啟美好的一天。

享受一個與平常略有不同的早晨吧，因為你正在旅行。
我呼吸著清爽的晨風，
30分鐘輕柔的身體運動。

非常歡迎初學者。
與其嘗試高難度的姿勢，
在舒適地伸展身體的同時，放鬆身心。

你不僅能被溫泉治癒，
享受真正讓清晨煥然一新的時刻

我們為你帶來一個獨龜之井酒店赤穗的早晨。

晨間瑜伽，提升你的美麗

日期：每週日
時間：6:30-7:00
請於6:20前在大廳集合。
所需時間：約30分鐘
地點：大堂
免費
瑜珈墊可免租。
目標族群：飯店客人

請穿著舒適、方便活動的衣服。
攜帶物品建議：攜帶水和毛巾會讓您的體驗更加舒適。

*請注意，由於教練檔期或其他原因，活動詳情可能會更改或取消，恕不另行通知。

赤穗一位駐紮在市區的瑜伽教練。
在美國完成了200小時的瑜伽聯盟教練培訓。
長者瑜伽、陰瑜伽、瑜伽尼德拉、產前及產後瑜伽，

一位擁有廣泛專業資格和知識的瑜珈教練。

不要只專注於姿勢的形式，

我珍惜感受自己的身體和呼吸。

為了溫和地平衡身心，

我們提供溫和舒適的瑜珈課程。

飯店週邊有許多吸引人的旅遊景點！

赤穗市

桃井美術館展出赤穗的傳統工藝「雲家燒」。美術館位於俯瞰赤穗穂岬的山頂，可一覽瀨戶內海諸島的寧靜景色。除了雲家燒，美術館也展出桃井家族祖先使用過的日常用品和藝術品，以及赤穂緞赤穗地毯。

赤穗市

「Kirakirazaka」是連接岩戶姬神社和瀨戶內海的斜坡。沿路遍佈咖啡廳、冰淇淋店、玻璃屋、拍照景點以及景色絕佳的咖啡廳。這裡是社群媒體上的人氣景點。

赤穗市

這家咖啡館由赤穗株式會社經營，該公司生產和銷售以鹽為主的化學產品以及經過深層海洋水加工的飲用水和食品。咖啡館位於岩津比咲神社境內。

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