피트니스 체육관
\ 2026년 9월 1일 신설 /
구마노 고도 산책이나 워케이션, 장기 체재 등 다양한 여행의 스타일에 다가가는 숙박자 전용 피트니스 체육관.
여행지에서도 평소대로 운동 습관을 지원합니다.
유산소 지역
여행지나 출장 중에도 평소 운동 습관을 무너뜨리지 않고 쾌적하게 리프레시.
아침의 한 때에 기분 좋은 땀을 흘리는 것도, 하루의 끝의 기분 전환에도 최적입니다.
사진은 이미지입니다.
달리기 기계
걷기에서 달리기까지 자신의 페이스에 맞게 사용할 수 있습니다. 날씨에 좌우되지 않고, 여행지에서도 부담없이 신체를 움직일 수 있기 때문에, 매일의 운동 습관의 계속이나 체재중의 리프레쉬에도 추천입니다.
pickup
최신의 트레이닝을, 여행지에서도.
최신예의 「브레이크 어웨이 러닝머신」을 도입하고 있습니다.
통상의 워킹이나 러닝에 가세해, 벨트에 부하를 걸어, 썰매를 누르는 것 같은 동작을 실시하는 「Push Mode」를 탑재. 1대로 유산소 운동으로부터, 다리나 엉덩이 등 하반신의 근력・파워를 의식한 트레이닝까지 폭넓게 실시할 수 있습니다.
초보자는 물론, 여행지에서도 본격적으로 신체를 움직이고 싶은 분까지, 목적이나 체력에 맞춘 트레이닝을 즐길 수 있습니다.
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오토바이
앉은 상태에서 페달을 젓면서 부담없이 유산소 운동을 할 수있는 피트니스 자전거. 운동 강도를 조정하면서, 자신의 페이스로 트레이닝할 수 있어 체재중의 운동이나 리프레쉬에도 추천입니다.
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크로스 트레이너
팔과 다리를 동시에 움직여 전신을 사용한 유산소 운동을 할 수 있는 크로스 트레이너. 신체에의 부담을 억제하면서, 자신의 페이스로 운동할 수 있어 체재중의 리프레쉬나 체력 만들기에도 추천입니다.
근력 훈련 영역
전신을 균형있게 단련하고 여행지에서도 이상적인 바디 메이크업을 지원.
신경이 쓰이는 부위의 계약에서 본격적인 근력 업까지 목적에 맞는 다양한 트레이닝이 가능합니다.
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케이블 펑션 트레이너
케이블의 높이나 부하를 조정해, 다양한 트레이닝을 할 수 있는 머신. 상반신에서 하반신까지 폭넓게 단련할 수 있어 목적이나 체력에 맞춘 트레이닝에 이용하실 수 있습니다.
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아령
무게를 선택하면서, 목적이나 체력에 맞추어 트레이닝할 수 있는 아령. 팔과 어깨, 가슴 등 상반신을 비롯한 다양한 부위의 근력 트레이닝에 이용하실 수 있습니다.
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케틀 벨
들어 올리거나 흔들거나하는 움직임을 도입하여 전신을 효율적으로 단련 할 수있는 케틀 벨. 근력 트레이닝부터 몸통을 의식한 운동까지, 목적에 맞추어 폭넓게 이용하실 수 있습니다.
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훈련 벤치
등받이의 각도를 조정할 수 있고, 다양한 자세로 트레이닝을 할 수 있는 벤치. 아령 등과 조합하여 가슴과 어깨, 팔을 비롯하여 폭넓은 부위의 근력 트레이닝에 이용하실 수 있습니다.
스트레치 영역
이동이나 일로 굳어진 신체를 차분히 풀어 깊은 휴식에.
운동 후의 쿨 다운은 물론, 하루의 끝의 셀프 케어에도 폭넓게 활용하실 수 있습니다.
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・스타빌리티 볼
・메디신볼
・폼 롤러 등
pickup
여행 사이에 스트레칭으로 새로 고침.
관광이나 일의 사이에, 스트레치로 마음도 신체도 리프레쉬 해 보지 않겠습니까.
피트니스 체육관에는 스태빌리티 볼, 메디신 볼, 폼 롤러 등 신체를 정돈하기 위한 아이템도 준비되어 있습니다.
트레이닝 전후는 물론, 아침의 각성에 신체를 움직이거나, 하루의 끝에 천천히 신체를 풀거나, 보내는 방법에 맞추어 부담없이 이용하실 수 있습니다.
여행지에서도 자신의 페이스로 몸을 정돈하면서, 기분 좋은 체류 시간을 보내 주세요.
무료
Wi-Fi
24시간 영업
워터 서버
자주 묻는 질문
※9:00~11:00 사이에는 청소 시간이 됩니다.
※18세 미만의 분은 보호자의 동반이 필요합니다.
※관내복에서의 이용은 삼가해 주십시오.